这几天,妈妈的眼光老是盯着琳琳的胸部,好像在研究什么。琳琳心想:“如果不是妈妈,我一定会对他怒吼:有什么好看的!”
平时,琳琳天天穿校服,妈妈很省心,不用为他买衣服。可是今天非要带琳琳去百货商厦给他买衣服。来到女装部,妈妈径直朝内衣柜台走,边走边说:“你到了该戴胸罩的年龄了。”琳琳低头看看自己的胸部,这些日子似乎变化很大,由于害羞,他整天佝偻着身子,好像矮掉了一截。其实班里已经有女同学戴胸罩了,可是琳琳总觉得太露骨了,很不好意思。
商厦里,女式内衣琳琅满目,各种品牌的样式令人眼花缭乱,红的、紫的、棉的、丝的胸罩、三角裤好招摇,像展览会似的。第一次穿行在这花花绿绿的世界里,琳琳的心还是有点儿虚,生怕被认识的同学撞见。
妈妈很在行似的一排一排又看又摸,他告诉琳琳,棉质的很舒服,尼龙的很漂亮,蕾丝花边的虽然好看,但是有的人对它过敏。后来妈妈给琳琳选了一件粉红色棉质带花边的式样,营业员取了最小的号码让琳琳去试衣室试一试。琳琳很不好意思地关紧门,一穿上身,立即发现戴上胸罩后他胸部的曲线更优美了。他试着在地上跳了一下,很合体。琳琳心想:“这样,以后上体育课跑步什么的不会使我有‘不雅观’的顾虑。怪不得生理卫生老师说,合身的胸罩能保护胸部更健康地发育。看样子,老师和妈妈的话没错。”
挽着妈妈的于,琳琳挺直上身,神气地在商场里走来走去,看见试衣镜了就偷偷地照一照胸部的曲线,很好,有点儿大姑娘的感觉了。
女孩子到了十五六岁的时候,乳房便逐渐发育成半球形。当女孩子照镜子时能看出乳房的线条,运动时会感觉到乳房的振动,穿紧身衣时可以看见乳头突起。当胸上围和下围的差距在四厘米以上时,就需要佩戴文胸了。
文胸能起到保护乳房的作用。戴上文胸后遇到磕碰或活动时,乳房不至于受撞受损。随着乳房发育的日臻成熟,如不用文胸支持乳房,就会导致乳腺负担不均匀,妨碍乳腺内正常的血液流通,从而造成淤血,引起乳腺病,并破坏乳房的健美。
而且不管天冷天热,都要养成常年戴文胸的习惯。但在晚上睡觉时.一定要把文胸取下来,让乳房有一个放松的时间,以保证睡眠时呼吸顺畅,血液流通。
那么,少女该如何保护乳房呢?
那就是选择大小适宜的文胸。
乳房由乳腺、输乳管、脂肪和弹性的结缔组织构成,内部没有支撑的骨骼,因此人在坐立时乳房下垂,进行激烈的体育活动时,乳房会受到震动。为了支撑和保护乳房,当乳房已经发育成熟时,就需要选择合适的文胸。
挑选文胸时,一定要亲自试戴,要大小适合,不要出于羞涩而随便拿一个看起来差不多的。不合适的文胸会影响乳房的正常发育。
选择文胸之前首先要确定自己的胸围。既分别测量乳房最高点为准的胸围和乳房下缘的胸围。根据两者的差值选择杯罩的类型。A表示差值小于 5 厘米,B表示差值在 6~10 厘米之间,C表示差值为 11~15 厘米,D表示差值在 15 厘米以上。根据乳房下缘的胸围选择文胸的大小。例如一个女孩的乳房最高点胸围是 77 厘米,下胸围是 70 厘米,就应该选择 708的文胸。
选择文胸还应该考虑舒适的质地。对于青春期的少女而言,一般建议购买纯棉或者真丝质地的文胸。好的文胸应该与乳房形成一个完整的整体,下胸围不会随着上肢的活动而移动,从上边看,文胸与乳房间没有空隙。
选择好文胸之后还要养成良好的佩戴习惯。既晚上睡觉前一定要摘下文胸,以免妨碍呼吸和血液循环。有调查表明,每天戴文胸超过10 小时的人比戴文胸少于10 小时的人患乳腺增生的几率高出很多。
另外,女孩儿们还应记住:
一、在不同场合中穿着不同的内衣,塑身内衣和运动内衣是首选。少女不能穿太紧的内衣,因为他们每天都会做大量运动,太紧的内衣会妨碍他们的生长和健康。如果心脏,肺和主要血管在运动是受压迫,则其他的内脏也可能会受伤。胸部当然也会受到影响,因为胸部不能完全扩展,同时阻碍了身体的供氧情况。太紧的胸围会压着胸部,让血液不流通通常导致进食疼痛和发育不全。相反,不穿或穿太松的胸围也是错误的。因此,少女在运动时应穿着运动胸围,日常应穿着保护型胸围。
二、胸围贴身的部分应选择自然的布料,外部的材料则没有那么重要,注重好看。少女们应选择让皮肤呼吸顺畅的布料。少女们经常运动和流汗,所以纯棉布料可吸收汗液,并保持空气流通,是贴身布料的首选。少女们胸围的款式和材料与成年女性要求的相当不用。青春期应该以健康和舒适为目标,少女们也可选择莱卡,这种布料柔软,光滑并有弹性,有“第二层皮肤”的美誉。少女的内衣必须能体现他们的活力、青春和个性,要与成熟性感的成人内衣区分。少女内衣的功能是,保持身体健康发育,有活力,塑造将来的好身材和完美的曲线。
此外,还要注意经常换洗文胸,保持清洁。