修身是指提高自我道德素养。文中讲道：“此心常看得圆满，天下自无缺陷之世界。此心常放得宽平，天下自无险侧之人情。”
人类的物质文明达到了一个前所未有的高度，我们却淡忘了古代圣贤一直教诲的修身之道。古今皆如此，但要活得自在，先要“正心”，心看得圆满，心放得宽平。
本篇主要指少年时要努力学习，提高品格素养。修身是指修养身心，修身的具体行为表现在日常生活中就是择善而从，博学于文，并约之以礼。修身并不是一蹴而就的事，并不是看了些圣贤书就成为甚至超越圣人了。
修身本质是一个长期与自己恶习和薄弱意志做斗争的过程，时时检束自己身心言行，用诚心、仁爱、谦卑的情操来祛除思想中的杂质，根除那些令我们轻浮、骄傲、自大、邪僻的外因和内因。
