以下是一些练习,可增加你日常的感情意识、兴趣意识、各种关注和信仰意识。尝试一下,只是开始时好像有点不大舒服。
(1)夜里睡觉前,你细心地反思你这一天乙回忆各种事件,看看它们让你有什么感受。
你会很快喜欢上这种寻找感情的习惯,对它带来的那种与日俱增的自我意识赞赏有加。
(2)开始一种感情记录。
每天过去时都列出一份你经历过的感情表(或者图)。看看你经历了以下哪几种。
 
   每个周末找出最突出的部分,在下面的线格里写出来。下一个星期再做同样的事情,比较一下一周后的结果。
你自己的列表:
演说就好像一面镜子,你有什么样的行为,它就有什么样的反映,如果你感情十分投入,对你的信息认真留意,听众也会反映出一定的感情水平,在某种意义上听众在事实上“买你的帐”,为你所说服。
再简单不过的是,如果你对自己的信息不太关心,那你的听众也就听之任之了。为了产生影响,你需要超越理性,在更深层作文章。要不然,干脆拿出手稿,“照本宣科”就是了。一场演说下来,因感情的因素感动听众会大过于其他因素。