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- 女性养生百科由于压力、荷尔蒙失调、体内毒素或营养不良等因素致使多数女性的健康亮起“红”灯。作为一个女性,在解决健康问题中,每天饮食营养的汲取是至关重要的。
- 高压电工上岗技能培训知识高压电工特殊工种从业人员上岗技能培训知识要点。
- 高血压饮食与防治高血压在我国普遍存在着患病率高、死亡率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出:我国成人高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数为1.6亿,而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2%,24.7%和6.1%。这些数字使我国成为世界上高血压危害最严重的国家之一。更令人担忧的是,高血压患病率的增加趋势,年轻人群比老年人更明显。35岁至44岁人群高血压患病增长率男性为74%,女性为62%。我国每年新增高血压患者600多万,有150万人死于由高血压引起的中风。可见,我国高血压保健教育及健康知识的普及工作必须提高。为此,我们在有关专家和部门的指导下,编撰了本书,主要包括高血压的医疗常识、日常保健和饮食保健等内容,非常系统而实用,是广大读者用以预防和治疗高血压的良好版本。
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- 汽车检测与故障分析本教材为汽车维修专业中职《汽车检测与故障分析》模块一体化教学、高职《汽车检测与故障分析》理实教学用教材。它是依据国家职业资格关于“汽车检测”考核要求,根据我校《汽车检测》模块教学实际,系统地阐述了汽车检测必备知识和技能;其主要内容包括:教学安全、各种汽车常用检测设备的认知和使用、各种检测数据和图例的分析、通过数据来进行故障诊断和排除等。
- 短篇小说·爱情精选我们中小学生必须要加强阅读量,以便提高自己的语文素养和写作能力,以便广开视野和见识,促进身心素质不断地健康成长。但是,现在各种各样的读物卷帙浩繁,而广大中小学生时间又十分有限,因此,找到适合自己阅读的读物,才能够轻松快速地达到阅读的效果。为此,我们根据中小学生新课标的要求和教学大纲的规定,以及中小学生身心发展的特点,采取套餐的方式推出了这套校园文学必读丛书,主要包括哲理美文、励志故事、微型小说、短篇小说和名著导读五大类。
- 健康语录健康是人生的第一财富,健康是一个永恒的话题,自古以来就有很多说法,从不同角度诠释着健康的丰富内涵。现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有疾病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这是关于现代健康的较为完整的科学概念。现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性三个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。作为身心一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。我们人人都希望健康,都从不同方面努力地维护着健康,千百年来,人们总结出了许许多多精辟的金玉良言。这些健康语录,短小精炼,通俗易懂,好记好做,经过无数人的试验,可谓是健康的结晶,只要我们照做,那么,就能获得真正的健康。为此,我们搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录,再结合相关内容阐述其深刻内涵,同时为了想得更周到一些,以增强实用性和理解性,还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容,所以,具有很强的科学性和指导性,是广大读者身心健康的良师益友。
- 糖尿病食疗谱糖尿病正严重威胁人们的健康!因工作压力过大、饮食结构改变,糖尿病严重威胁人类的代谢功能。本书将告诉您糖尿病的饮食疗法、运动疗法,以及战胜糖尿病的日常生活注意事项等,是您不可不读的糖尿病居家防治参考书。 如何在居家生活中掌握一套完整的自我管理和自我监测糖尿病的知识?本书将给予你百科全书式的解答,从饮食疗法到运动疗法、生活细节,甚至糖尿病病人的就业、生育等问题,本书都有详尽的介绍,所以这本书的内容可喟是非常全面,适合糖尿病患者及其家属作为护理教材来阅读。
- 电工上岗证理论题库电工上岗证是安检局要求从业人员的准入证,本试题是考证真题。
- 创新思维心态决定一切!智慧创造一切!这是一个人人追求成功的时代,心智的力量具有创造成功态势的无穷魔力!即具有成功暗示的随着灵感牵引的成功力。美国著名成功大师戴尔·卡耐基说:“只要你想成功,你就一定能够成功”。美国著名潜能学权威安东尼·罗宾斯说:“成功总是伴随那些有自我成功意识的人!”其实也是这样,如果一个人连敢想、敢做和敢干的心理准备都没有,那还谈何成功呢?成功是一种无限的高度,成功是一种追求的过程。可是很多人不敢去追求成功,不是他们追求不到成功,而是因为他们心里面默认了一个“高度”,这个高度常常暗示自己的潜意识:成功是不可能的,这是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得成就的根本原因之一。人生要不要获得跳跃?能不能跳过人生的高度?人生能有多大的成功?人生能否实现自我超越?这一切问题并不需要等到事实结果的出现,而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的,就已经知道答案了。
- 学生提高学习效率的方法素质教育主要着眼干广大学生及社会长远发展的要求,以面向全体学生、全面提高学生的基本素质为根本宗旨,是以注重培养广大学生的态度、能力、促进他们在德智体等方面生动、活泼、主动地发展为基本特征的教育。本书包括内在素质和外在素质两大部分内容。内在素质主要包括广大学生对世界、环境、人生的看法和意义,主要是他们的世界观、人生观、价值观、道德观等内容。外在素质包括广大学生的能力、行为、成就等内容。因此,学校素质教育指导小组编著的“学生素质教育与全面升级(套装共12册)”具有很强的系统性、实用性、实践,眭和指导性。
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- 肖像写作指导与好词好句好段(下)本书是学生作文方法与好词好句段借鉴系列套装书之一,学生要提高作文的写作水平,除了热爱写作,对作文要具右浓厚的兴趣外,还要多石、多背,才能积累他人文章中优美的词句和段落,才能吸收他人文章中好的构思和写作技巧,因此,广大学生要勤动笔记录随时随地石到或听到的优美同句和段落,自觉或不自觉地把自己平时积累收集起来的词句和段落运用到自己的写作中去,为我所用,久而久之,就会达到信手拈来、妙笔生花的境地,从而为提高写作水平奠定坚实的基础学校与教育丛书·学生作文方法与好词好句段借鉴(套装共10册)除了提供各种作文的方法外,还提供了大量的好词好段好句供广大学生作文时参考借鉴,因此具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性。
- 冠心病食疗谱民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高,我们要是一边品尝着美味佳肴,一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇,那简直是人生的超值恩赐了。
- 长寿的钥匙下亘古永恒的宇宙时空,时时在演绎着如歌如梦的天地玄妙,处处伏掩着似真似幻的远古谜团,是谁创造了如此绚丽多彩的大自然?是谁赐予了人类宝贵的生命?人类又怎样才能找到长寿的钥匙?本书将为您提示长寿的奥秘。
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