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第一章 唤醒潜意识

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一、思想力量源于潜意识

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二、潜意识的巨大能量

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三、人体内的神秘力量

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四、正确认识自身潜能

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五、激发自己的潜能

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六、放飞自己的潜能

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七、好心态激发潜能

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八、年龄与潜能没联系

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九、超越缺陷发挥潜能

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第二章 确立人生目标

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一、目标是成功的指南针

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二、依据现状制定目标

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三、目标要符合实际

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四、详细制定目标

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五、学会将目标分解执行

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六、为意外作好充分准备

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七、确定目标立刻行动

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八、用尽全力向目标挺进

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九、不断向自己挑战

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十、制订超越自我的目标

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第三章 培养自信心理

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一、因为自信，所以成功

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二、自信是成功者的钙质

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三、自信为人生加油助威

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四、自信能激发潜能

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五、自信是创造奇迹的基础

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六、人生从来没有不可能

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七、带着自信你就是最好的

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八、你可以，我为什么不行

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九、有自信就能有成就

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第四章 增加自强心理

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一、为自己奏响自强之曲

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二、自立自强，不依赖他人

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三、自尊自爱，摆脱心灵枷锁

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四、敢于实践，铸就自强人生

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五、直面困难，自强不息

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六、对自己做的事负责

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七、要有顽强的意志力

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八、不怕失败，贵在坚持

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九、勇敢面对，改正错误

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第五章 祛除消极心态

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一、消极心态的负面影响

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二、甩掉消极情绪的包袱

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三、克服致命的自卑

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四、远离折磨人的恐惧

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五、将痛苦打倒在地

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六、不要为小事垂头丧气

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七、学会用积极心态生活

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